Sporo jak na "Twój" pierwszy raz! Prop + wins dobre rozwiązanie, zależy jak stoisz finansowo - możesz nandro+prolo i koncówka winstrol. Jak zawsze kłaniają się finanse+waga!
To nie jest mój pierwszy raz, mam pare cykli za sobą , ale mam ponad roczną przerwe. Finanse mam z tym nie ma problemu , głównie mi chodzi o dobranie dawek.
muzg Tobie chyba juz zaszkodzily koksy nie wiem czy to zbieg okolicznosci czy nie ale kumpel po dosc mocnym cykly na pierwszy raz straszne zawiechy lapal
nie wiem czemu dalem 10 ;] pierwszy raz wysylam cos przez allegro i myslalem ze tak kolo 10zl bedzie wysylka ;] podam rozmiar jak wroce z budy ;] pzdr.
ja stosowalem differin juz dosyc dlugo a pierwszy raz to jakies 3 lata temu, mialem zapisany w zelu........ co ciekawe pomogl mi,a tradzik zaczal mi znikac bralem go na poczatku z jakimis antybiotykami(doustnymi) a potem z davercinem..............czytalem juz kilka watkow ze nie pomaga ale jak napisalem i momogl duuzo..... pzdr
Mam 28 lat kilka cykli za sobą ale pierwszy raz w życiu urzyłem deki i wina naturalnie był do tego teść pociągnięty 2 tyg dłużej niż deka wszystko z głową potem 2 tyg. po ostatnim strzale teścia hcg następnie clomig razem z nolvą i na koniec proviron 6 tyg ale ogólnie jest marnie wapnia prawie nie mam we krwi a cholesterolu dużo za mało, LH grubo [...]
Hm ok dwukrotnie Chorzów,Sosnowiec w sumie niedaleko od siebie!!! Rano w Chorzowie po połodniu w Sosnowcu,mysle że dam rade!! Czemu nie - nie pierwszy raz zaliczę dwie imprezy w jeden dzień!! Pozdrawiam m5m
Wrócile.Wykapalem sie.Spam-post nadrobilem i moge cos napisac. Seba ja jestem wlasnie taki sam jak ty jesli chodzi o stosunki z ludzmi. Nie lubie tlumów.Wole sam w domu posiedziec i cos porobic.Nie pije, nie pale, nie cpam, nie pale ziola, bo uwazam to za szodliwe, aja zyje sportowo i nie chce tracic zdrowia.I tak juz nie mam za dobrego , bo mam [...]
[...] nie wiem,ni łykam.Dla mnie aspiryna the best na przeziebienia,do tego sporo vit c,gorąca mleko z miodem;) BTW w zeszła zime przez 2 mce łykałem propolis w pastylkach.I pierwszy raz od niepamiętnych xczasów nie byłem ani razu chory przez okres zimowy!Mimo ze nieeraz wracalo sie na bani przy -15C bez kurtki itp Za to na wiosne chory - zaraz [...]
Po treningu grzbietu -Ściąganie wyciągu górnego do klatki (10 x60kg, 10 x80kg, 8 x95kg, 7 x110kg+1 z pomocą), Pierwszy raz dokładałem na tym wyciagu krazek 10 kg Będzie lepiej -Przyciaganie hantla w oparciu (8 x25kg, 8 x35kg, 8 x45kg, 8 x55kg), -Wiosłowanie (8 x60kg, 8 x90kg, 8 x120kg, 6 x140kg), Uchwyt mi puscił, cholerny odcisk. +Brzuch. Siła [...]
Szybko rzeczywiscie cos tyle odzyskal. Na suchara Mysle, ze jest tak dlatego, ze poprostu jak miesiac temu pierwszy raz po tej przerwie poszedl na silownie to nie byl jeszcze przygotowany do wysilku- bo po przerwie powinien raczej zrobic jakis trening przygotowawczy a nie odrazu atakowac wielkie ciezary. Wydaje mi sie, ze tez w jakims stopniu [...]
Mawashi to byl moj blad ze spytalem poniewaz dzisiaj pierwszy raz zrobilem ten trening i jednak powinno starczyc (na biceps) zobacze jak z tricem ale mysle ze starczy ale dzieki za odp dam soga z dobrego serca ostro po dupie daja te przerwy ale mysle ze to dobrze
jesli ode mnie by to zalezalo, to dostalbys bana na tydzien za to, ze wpadasz pierwszy raz na forum i walisz od razu glupie pytanie nawet nie rozgladajac sie gdzie pisze jak dla ciemnoty: ZANIM ZADASZ PYTANIE PRZECZYTAJ TEN REGULAMIN DZIAŁU! oraz wybrane posty dzialu
znaczy mam jakies tam male pojecie na temat boksowania ;p , nie dam sie tak latwo :) To jest gdzies na Suchej Górze nie wiem dokladnie gdzie bo pojade tam pierwszy raz z kolega i on ma mi pokazac gdzie to jest. Wszystko okarze sie w piatek czy bede sie boksowal czy nie.
Jeśli idziesz pierwszy raz na trening, a wcześniej nic nie trenowałeś to nie masz pojęcia o boksowaniu. Jeśli ktoś nic nie trenował a sparuje we własnym zakresie to to nie jest sparing.
Pierwszy raz się spotkałem żeby się o to ktoś pytał więc nie udziele Ci profesionalnej odpowiedzi :) Ale moje zdanie jest takie że chyba się ich zabardzo nie da pozbyć.. Ale jak żyły ? po treningu Ci wyskakują ? czy masz je cały czas ?
Wpływ sterydów na muzg%-)
